はい、ダイエットの季節ですね。夏に向けて体型を整えたいところ。 最近筋トレやダイエットのブログばっかり見てしまいますな。 食事改善しないとダイエットなんてムリムリ どこのソースを見ても１番大事なのは食事という事で間違いない。 筋トレも有酸素も…

海外にいるとPCの前にいるときは大体Youtubeを見てる。 大体がお笑い番組か情報番組もしくは語学学習用のYoutubeだ。 もちろんYoutuberの存在は知っているし見たこともあるけど全然自分の趣味ではなかった。 そんなときにすしらーめんりくというYoutuberの動…