最近トレーニングにばかり励んでます。 トレーニングで時間使ってるけど不思議と仕事が捗っているような気もします。 それはなぜか、、それを書いてくれているのはこの本。 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者: …